Bạn đã biết uống gì cho mát gan, thanh lọc cơ thể chưa? Hãy đọc tham khảo những gợi ý sau. ít bị mụn và khô ráp do nó có tác dụng làm mát gan, giải nhiệt, thải độc tố. Nếu bạn là người thích uống trà thì khi thưởng thức trà atisô sẽ thấy vị của nó khá đậm Giúp đường tiết niệu gan, thận hoạt động tốt hơn. Cơ thể sẽ trở nên thoải mái, nhẹ nhàng hơn sau khi sử dụng trà tâm sen. Các vấn đề khó chịu do nhiệt nội gây ra như mụn nhọt, mẩn đỏ, ngứa ngáy cũng giảm dần và dứt hẳn trong thời gian ngắn. Đặc biệt, trà tâm sen còn có tác dụng giải độc rượu một cách hiệu quả. Cải thiện làn da Bước 2: Dùng 1 - 1.5 lít nước sôi đổ vào bình hoa atiso để khoảng 5-7 phút để dưỡng chất tan ra rồi chắt lấy nước uống. Nếu muốn gia tăng hiệu quả, bạn có thể cho bông atiso sấy vào đun với nước trong vòng 5-10 phút. Trà bông atiso sấy khô có thể uống nóng hoặc để nguội. Nếu nấu nhiều, bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản và dùng dần. Có thể ăn cháo gạo, mì sợi, gan, trứng, sữa, sôcôla và các loại rau quả tươi. Thức ăn chế biến đặc hoặc mềm. Giai đoạn phục hồi: Bổ sung các thức ăn có nhiều protein chất lượng cao, nhiều nhiệt lượng, vitamin, giàu giá trị dinh dưỡng. Ăn các loại thịt, cá, sữa, trứng, rau và hoa quả tươi. Bạn chỉ cần dùng 25g quả nhàu khô sắc lấy nước và chia thành 3 phần uỗng mỗi ngày. Quả nhàu khô đun nước uống có thể hỗ trợ điều trị goute Thải độc cơ thể Quả nhàu khô đun lấy nước uống giúp tăng cường đào thải độc tố trong gan. Nhờ vậy giảm lượng độc tố tích tụ lại trong cơ thể. Cải thiện hệ xương khớp Để khôi phục mái tóc đẹp, cháu không thể nóng vội mà cần kiên trì, mỗi tuần làm 2 lần, dần dần tóc sẽ sáng màu, bóng mượt. Trong ăn uống, cháu cần chú ý đến những thực phẩm giàu vitamin, nhất là vitamin A (có nhiều trong dầu cá, sữa, bơ, trứng gà, gan, gấc, cà rốt, cà chua, bí đỏ, đu đủ chín). BS Vũ Hướng Văn, Giải đáp về Sức khỏe và Bệnh tật gDb7I. Bạn bị men gan cao và muốn tìm thức uống phù hợp để làm giảm chỉ số này. Bạn chưa biết nên uống gì? Click và cùng tìm hiểu ngay men gan cao uống gì phù hợp và hỗ trợ điều trị hiệu quả nhé!Chỉ số men gan cao hơn mức bình thường sẽ làm phá hủy các tế bào gan và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người. Chính vì thế cần phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời để không dẫn đến những biến chứng không mong muốn. Người bệnh men gan cao thường do rất nhiều nguyên nhân. Vậy men gan cao uống gì, và kiêng gì? Bài viết này sẽ giúp bạn cập nhật những thông tin hữu ích. Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!Tại sao Men Gan Tăng CaoMen gan cao là dấu hiệu cho biết gan đang bị tổn thương và cơ thể có thể mắc một số bệnh nguy hiểm. Nếu chỉ số men gan cao không được kiểm soát sớm không chỉ làm suy giảm chức năng gan mà còn dễ dẫn đến xơ gan, u gan. Trước khi tìm hiểu khi bị men gan cao nên uống gì cho phù hợp, bạn cần biết những nguyên nhân gây nên tình trạng rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chỉ số men gan cao, trong đó chủ yếu là do các bệnh viêm gan gây nên. Chỉ số nồng độ của men gan tăng tỉ lệ thuận với mức độ viêm nhiễm của gan. Bên cạnh đó là những nguyên nhân khác mà bạn cũng cần biết để có phương pháp điều trị kịp nhân tăng men ganCác nguyên nhân men gan cao chủ yếu được chia thành 3 nhóm chínhNguyên nhân do bệnh lý viêm gan cấp, suy gan, sốc gan, gan nhiễm mỡ, tắc đường mật, viêm tụy, viêm dạ dày, các bệnh truyền nhiễm, bệnh mãn tính…Nguyên nhân do sử dụng thuốc có hại cho gan thuốc chống vi khuẩn lao, thuốc thuộc nhóm fluoroquinolon, do ngộ độc thuốc, lạm dụng thuốc kháng sinh....Do thói quen sinh hoạt không lành mạnh sử dụng nhiều đồ uống có cồn, sống trong môi trường ô nhiễm, ăn uống không hợp lý, tập thể dục không đúng cách, thường xuyên thức khuya, làm việc quá sức…Người Bị Men Gan Cao Cần Có Chế Độ Ăn Uống Ra SaoNếu men gan tăng nhẹ trong một số xét nghiệm thông thường, người bệnh được khuyến cáo xử lý tình trạng này với những cách thức tự nhiên để hạ men gan. Vì men gan có thể tăng nhẹ trong một vài trường hợp mà không liên quan đến bất kỳ một vấn đề nghiêm trọng nào cả. Chế độ ăn uống cho người bệnh men gan caoCụ thể, nếu mong muốn có một lá gan khỏe mạnh và giảm chỉ số men gan cao, hãy thiết lập cho mình một chế độ ăn uống khoa học và lành mạnhHạn chế tối đa hoặc bỏ hoàn toàn các chất kích thích, đồ uống có cồn như rượu, bia Tránh xa các thực phẩm chế biến sẵn, đồ đóng hộp, thức ăn nhanh nhiều chất béo và có đường vì chúng sẽ tạo gánh nặng cho gan. Thịt đỏ, gia vị và dầu cũng nên hạn chế, vì chúng cũng có thể ảnh hưởng xấu đến cấp đủ nước hằng đưa các thực phẩm giàu vitamin, chất chống oxy hóa, giàu chất xơ…vào trong chế độ ăn hằng ngàyHỏi ý kiến tư vấn của bác sĩ trước khi dùng các loại thuốc có nguy cơ gây hại cho xa, loại bỏ những nguy hại từ môi trường sống, môi trường làm việc, chế độ sinh hoạt và các thói quen hằng dụng các loại đồ uống tốt cho gan, hỗ trợ chức năng gan và giúp gan phục hồi. Men Gan Cao Uống Gì Tốt Cho BệnhBạn bị men gan cao? Bạn muốn tìm các biện pháp ăn uống để hạ men gan? Ăn uống gì để hạ men gan cao an toàn và hiệu quả là câu hỏi mà rất nhiều người quan tâm. Tiếp theo đây chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các loại thức uống giúp hạ men gan hiệu Uống đủ nướcBổ sung đủ nước mỗi ngày rất tốt cho ganNgười bệnh men gan cao được khuyến cáo uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày, vì đây là cách tốt nhất để đảm bảo rằng gan có thể lọc chất thải một cách hiệu quả. Nên uống nước khi thức dậy và trước khi đi ngủ vào ban đêm để đảm bảo cơ thể luôn được đảm bảo tối ưu hóa chức năng hoạt Uống nước vọng cáchVọng cách là thực vật có thành phần giúp cải thiện chức năng gan, điều hòa quá trình đào thải độc tố ra ngoài cơ thể. Với công dụng tốt cho gan, người ta đưa vọng cách vào danh sách những đồ uống có tác dụng hạ men gan hiệu quả. Cách dùng dùng lá vọng cách phơi khô, sau đó nấu nước uống mỗi ngày, bổ sung hằng ngày thay cho nước lọc sẽ giúp điều trị bệnh một cách hiệu Men gan cao uống nước diệp hạ châuCây diệp hạ châu có công dụng điều trị men gan cao, đây là loại cây được dùng phổ biến trong việc điều trị các bệnh về gan như B, C, A, gan nhiễm mỡ, xơ gan…Cách dùng chọn những cây diệp hạ châu già, sau đó rửa sạch đem phơi khô sau đó cắt khúc và cất. Mỗi khi cần dùng cho khoảng 1 nắm lá khô đem nấu nước đun sôi thật lâu để dưỡng chất có trong cây thuốc ngấm vào nước và sử dụng 2 lần/ Uống nước nhân trầnMột loại nước uống rất tốt cho người bệnh gan cao, nhân trần là vị thuốc có tác dụng thanh nhiệt, hỗ trợ tốt cho chức năng gan. Với vị đắng, tính hàn nên nhân trần có khả năng thúc đẩy quá trình bài tiết dịch mật, bảo vệ tế bào gan và ngăn ngừa các bệnh về gan xuất hiện. Nhân trần cũng hỗ trợ điều trị men gan cao hiệu quả. Cách dùng nấu nước nhân trần uống đều đặn hằng ngày, thức uống này có vị ngọt nên có thể áp dụng thay cho nước lọc hằng ngày, tốt cho gan và Nước atisoNước atiso tốt cho ganLá atiso thường được dùng để nấu canh hoặc nấu nước uống giải nhiệt. Theo các nghiên cứu trong y học, đây là loại cây dùng để chữa khá nhiều bệnh khác nhau, trong đó có các bệnh về gan. Vị thuốc của cây atiso hỗ trợ giải độc gan do bia rượu, hạ men gan. Bên cạnh đó, vị thuốc đặc biệt này cũng là thành phần quan trọng trong các thang thuốc đặc trị viêm gan mãn tính, xơ gan…Cách dùng nấu nước uống thay cho nước lọc hoặc dùng để hầm với xương ăn trong bữa cơm hằng ngày. Nước atiso nhuận tràng, lợi tiểu, chống độc hiệu quả và có thể làm hạ Uống trà cà gai leoCó nhiều nghiên cứu về cây cà gai leo đã xác nhận rằng thành phần glycoalcaloid có trong cây cà gai leo có tác dụng tốt trong việc chống viêm, ức chế sự nhân lên của virus gây viêm gan, làm chậm sự phát triển của xơ gan, chống oxy hóa và làm âm tính virus viêm gan. Sử dụng trà cà gai leo giúp giảm men gan cao hiệu dùng nấu cà gai leo thành trà và sử dụng như một loại đồ uống mỗi ngày để giúp hạ chỉ số men gan Giải độc gan tại nhà với cây mật nhân Cây mật nhân cũng là một trong những nguyên liệu có tác dụng làm hạ chỉ số men gan hiệu quả mà bạn nhất định phải biết. Theo nghiên cứu của bác sĩ, loại cây này rất tốt để bảo vệ tế bào dùng dùng vỏ và lá mật nhân rửa sạch, chẻ nhỏ và phơi khô rồi bảo quản kỹ để dùng lần. Mỗi lần cần dùng lấy một lượng vừa đủ đem pha với nước sôi 85 độ rồi dùng để uống trong ngày. Nên sử dụng hằng ngày để mang lại hiệu quả nhanh Cây kế sữa hạ men ganSử dụng cây kế sữa hạ men gan cao hiệu quảCây kế sữa hay còn gọi là cúc gai - một loại cây giàu hoạt chất silymarin có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm, hạ đường huyết và giải độc gan hiệu quả. Sử dụng cây kế sữa cho người men gan cao có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tốt. Cách dùng làm sạch và giã cây kế sữa lấy nước để uống hằng ngày sẽ giúp kiểm soát men gan hiệu Uống trà xanhĐược sử dụng khá phổ biến, trà xanh là thức uống giàu chất chống oxy hóa và các hoạt chất có lợi giúp thanh lọc cơ thể và giải độc hiệu quả. Tuy nhiên, nên sử dụng lượng trà xanh vừa đủ, tránh lạm dụng gây nên tác dụng phụ hoặc ảnh hưởng không tốt đến chức năng Nước trái cây tốt cho ganMen gan cao nên uống gì tốt cho bệnh? Sử dụng các đồ uống được pha chế từ trái cây có nguồn gốc thiên nhiên giúp bổ sung nước và cung cấp các loại vitamin, khoáng chất tốt cho cơ thể. Nước trái cây có tác động giải nhiệt, làm đẹp da, hỗ trợ chức năng gan và giải độc cho gan và giúp kiểm soát chặt chẽ nồng độ men gan trong cơ Làm mát gan bằng nước đậu đenThành phần đậu đen chứa nhiều chất có lợi cho cơ thể vitamin A, B, C, PP cùng hàm lượng muối khoáng và các chất có lợi khác. Đặc biệt, thành phần đậu đen chứa molypden - thành phần có tác dụng giải độc gan, thanh lọc hiệu quả và tăng cường chức năng Hạ men gan bằng nước gạo lứtMột phương pháp giải độc gan cũng được nhiều người truyền tai nhau chính là dùng gạo lứt. Loại gạo này có giá trị dinh dưỡng rất cao vì thành phần chứa tinh bột, đường và thêm nhiều vitamin, khoáng chất. Nước gạo lứt có tác dụng tốt với những người hay nóng trong người, thường xuyên nổi mụn, tiếp xúc nhiều với rượu bia và đồ uống có cồn. Nhờ đó mà giúp làm mát và thành lọc cho gan cực hiệu ý Men gan cao nên kiêng gì? Người bệnh men gan cao nên tránh xa các đồ uống có cồn, các chất kích thích, rượu bia, đồ uống có ga… vì chúng khiến gan phải làm việc vất vả hơn, khiến tình trạng gan xấu đi. Những tác nhân này còn tích tụ chất béo và triglyceride gây tăng men gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan, cao huyết áp…Xem thêm 17 Cách hạ men gan tại nhà không cần dùng thuốcLời kếtNếu đã tìm hiểu kỹ nên uống gì hạ men gan, bạn cũng cần quan tâm các yếu tố trong gia đình bạn hoặc môi trường làm việc xung quanh. Hãy thử và sử dụng các sản phẩm làm sạch tự nhiên, luôn các sản phẩm trong thành phần ít sử dụng hóa chất giúp giảm nguy cơ bị phơi nhiễm cho cả gia đình. Đồng thời bạn cần đảm bảo một môi trường không khói thuốc vọng rằng những thông tin bổ ích trên đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc "bị men gan cao uống gì" và giúp bạn yên tâm sử dụng để hạ chỉ số men gan và bảo vệ gan luôn khỏe mạnh. Gan có vai trò quan trọng đối với cơ thể, không chỉ là cơ quan chuyển hóa các chất gan còn là “bộ máy” lọc chất độc của cơ thể. Bệnh lý về gan khiến chức năng gan suy giảm gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Bên cạnh biện pháp cải thiện, người bệnh cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học hỗ trợ điều trị. Vậy người bệnh gan nên ăn gì? Kiêng gì? Mục lụcMối liên quan giữa chế độ ăn với người bệnh ganNgười mắc bệnh gan nên ăn gì?Thực phẩm giàu đạmTăng cường thực phẩm giàu chất xơBổ sung đủ nướcSữa chuaTrứngCá biển béoCác loại hạt khôTrà xanhBệnh gan kiêng ăn gì? Các loại thực phẩm không nên ănThực phẩm nhiều dầu mỡThịt dêTôm và các loại hải sản tươi sốngMăngNội tạng động vậtTỏi và gừngThực phẩm cay nóngThực phẩm chế biến sẵnThực phẩm chứa nhiều muốiThực phẩm có đườngThức uống chứa cồnLưu ý trong chế độ ăn của người bệnh ganTrường hợp viêm gan cấpTrường hợp viêm gan mạn tínhMột vài trường hợp đặc biệtNgười bệnh xơ ganGIẢI ĐỘC GAN TUỆ LINH – Sản phẩm chuyên biệt cho người viêm gan virus, xơ gan Mối liên quan giữa chế độ ăn với người bệnh gan Gan là cơ quan nội tạng có kích thước lớn trong cơ thể,. Chúng nằm ở ổ bụng, ẩn bên trong lồng ngực và giữ nhiều vai trò quan trọng khác nhau. Gan bài tiết ra dịch mật, chứa các men tiêu hóa, giúp phân cắt thức ăn thành dưỡng chất có kích thước nhỏ giúp hâp thu vào máu. Do đó, nếu chức năng này bị tổn thương, cơ thể không tiêu thụ được bát cứ thứ gì từ thực phẩm dung nạp vào và cơ thể dần suy mòn. Bên cạnh đó, gan được ví như nhà máy xử lý toàn bộ các chất lưu hành trong máu và thải các chất độc ra bên ngoài. Tuy nhiên, khi lượng độc tố ngày một tăng cao, vượt quá khả năng hoạt động của gan khiến gan bị suy yếu. Khi gan suy yếu, khả năng thải lọc độc tố bị kém đi không chỉ gây hại cho gan mà còn tiềm ẩn những nguy cơ mắc các bệnh lý khác ảnh hưởng tới sức khỏe. Do đó, khi chẩn đoán mắc bệnh lý về gan bên cạnh điều trị, tập luyện người bệnh cần xây dựng một chế độ ăn hợp lý. Cụ thể, người bệnh cần nắm được nên ăn những thực phẩm nào, tránh thực phẩm nào và cách chế biến sao cho tốt cho tình trạng bệnh của mình. Dù nhận thức được vai trò quan trọng của chế độ ăn đối với gan nói riêng và sức khỏe nói chung nhưng nhiều người vẫn chủ quan không kiêng gì, ăn những gì mình muốn. Nếu ăn các thực phẩm không lành mạnh như thực phẩm chứa nhiều chất béo, đồ chiên xào, đồ ăn chứa nhiều muối, bia rượu quá mức…khiến gan phải làm việc hết công suất để điều chế và tống xuất chất thừa ra ngoài. Tình trạng này kéo dài khiến gan bị tổn thương nặng nề. Người mắc các bệnh lý về gan cần xây dựng cho bản thân thực đơn ăn uống lành mạnh. Để hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh, người bệnh nên ăn thực phẩm sau Thực phẩm giàu đạm Người bệnh gan nên bổ sung những thực phẩm giàu đạm vào chế độ ăn như thịt, cá, trứng, sữa…Đây là dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể để tạo ra năng lượng giúp duy trì hoạt động sống và tránh tình trạng bạn bị tụt cân. Cần đảm bảo cung cấp đủ 1g protein/kg cơ thể/ngày. Trong đó 50% lượng protein này do ngũ cốc và rau quả cung cấp nên chỉ còn 50% là lấy từ thực phẩm như cá, thịt, trứng, sữa hoặc đạm thực vật như đậu phụ… Điều đó có nghĩa rằng, mỗi ngày bạn cần 200g cá hoặc 100g thịt nạc, trứng, cốc sữa là đủ cung cấp cho cơ thể. Lượng protein từ cá và sữa bò rất tốt đối với người bị yếu gan vì chúng dễ tiêu hóa. Tuy nhiên, trong sữa bò có chất béo thuộc loại khó tiêu hóa nên đối với những người gan yếu không nên uống nhiều sữa, mỗi ngày nên uống 1 cốc. Tăng cường thực phẩm giàu chất xơ Thực phẩm giàu chất xơ như rau củ quả không chỉ ngon miệng, dễ ăn và còn bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất đặc biệt là vitamin A, C giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, bổ sung hàng loạt chất oxy hóa giúp ức chế sự tiến triển của bệnh gan, ngăn ngừa tình trạng ung thư. Bên cạnh đó, chất xơ dồi dào rất tốt cho hệ tiêu hóa, các vitamin khác giúp gan chuyển hóa tốt nên gan không phải gồng mình lên làm việc. Thực phẩm giàu chất xơ tốt cho người bệnh gan phải kể tới như bánh mì, bột mì, gạo tẻ, các loại đậu đậu xanh, đậu đen, đậu tương… vì chúng làm mát gan. Bổ sung đủ nước Nước có vai trò quan trọng giúp duy trì các hoạt động trong cơ thể. Một trong những điều tốt nhất cho gan là cần cung cấp đủ nước. Tập thói quen uống 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày từ các loại nước lọc, nước trái cây, sinh tố…Thói quen này giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu nước giúp gan làm việc hiệu quả hơn. Sữa chua Sữa chua có chứa nhiều lợi khuẩn đường ruột, giúp hỗ trợ chuyển hóa thức ăn và chất dinh dưỡng tốt hơn. Bên cạnh đó, có tác dụng làm mát gan, ức chế sự hoạt động của virus gây hại. Do đó, nên ăn sữa chua mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trứng Có nhiều ý kiến cho rằng nên kiêng trứng, nhưng trên thực tế lòng trắng trứng có chứa nhiều chất như methionin, eytein, eystin là các acid amin bảo vệ gan. Lòng đỏ trứng chứa nhiều chất béo nhưng chất béo này là phosphatidylcholin lecithin tốt cho gan. Bên cạnh đó, trứng còn chứa lượng sinh tố nhóm B, nếu 1 ngày ăn 1 lòng đỏ trứng gà đáp ứng 1/3 nhu cầu vitamin của cơ thể. Như vậy trừ những người bị dị ứng với trứng, người bệnh viêm gan có thể cách ngày ăn 1 quả trứng luộc. Cá biển béo Các loại cá biển này bổ sung nguồn chất béo cần thiết đối với cơ thể mà thân thiện với lá gan và sức khỏe tim mạch. Phải kể tới như cá thu, cà ngừ, cá mòi…chứa acid béo và omega 3 đều rất tốt cho gan là làm chậm quá trình ung thư hóa gan. Các loại hạt khô Các loại hạt khô như hạt dẻ, hạt hạnh nhân, hạt hướng dương…là nguồn cung cấp vitamin E dồi dào. Đây là dưỡng chất được nghiên cứu có thể giúp bảo vệ và chống lại bệnh gan nhiễm mỡ. Trà xanh Đây là thức uống khá phổ biến ở nước ta, trong trà xanh có chứa chất chống oxy hóa là catechin rất tốt cho gan, giúp bảo vệ gan và chống lại một số dạng ung thư. Lượng catechin nhận được sẽ nhiều hơn nếu bạn tự pha trà và uống lúc còn nóng. Trà đá và trà xanh pha sẵn có mức độ chất này thấp hơn nhiều. Bên cạnh đó, thực phẩm trước khi chế biến cần được bảo quản kỹ, hợp vệ sinh để tránh vi khuẩn xâm nhập gây hại cho gan. Chế biến thực phẩm cần chín kỹ, đảm bảo ăn chín uống sôi, tránh sự xâm nhập của virus vào cơ thể. Nên chế biến thức ăn dưới dạng hấp, luộc thay vì chiên xào nhiều dầu mỡ để gan làm việc nhẹ nhàng hơn, tránh bị tổn thương. Nên ưu tiên các thực phẩm có tính mát vừa dễ tiêu hóa, tránh gây nóng trong người, tránh tạo ra độc tố trong cơ thể. ➤ Xem thêm 10 thực phẩm cực tốt cho gan Bệnh gan kiêng ăn gì? Các loại thực phẩm không nên ăn Bên cạnh những thực phẩm nên bổ sung vào thực đơn ăn uống, một số thực phẩm người bệnh gan nên kiêng để tình trạng bệnh không trở nên nặng hơn Thực phẩm nhiều dầu mỡ Các loại thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ có chứa nhiều chất béo bão hòa có nguy cơ dẫn tới béo phì cũng như tình trạng gan nhiễm mỡ cho người bệnh. Vì vậy, người bệnh gan nên hạn chế thực phẩm này trong khẩu phần ăn. Nên sử dụng dầu thực vật để chế biến thay vì dùng mỡ động vật. Thịt dê Thịt dê là thực phẩm thơm ngon và bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, với người mắc bệnh gan thì việc ăn thịt dê cần được kiểm soát, chỉ nên ăn một lượng vừa phải. Theo đông y, thịt dê có tính nóng nếu ăn nhiều gây ra phản ứng viêm khiến những tổn thương tại gan càng trở nên trầm trọng hơn. Thịt dê là thực phẩm có chứa nhiều mỡ và protein, nếu gan bị suy yếu chức năng chuyển hóa và thải độc thì vô tình gây áp lực lên gan khiến gan hoạt động “vất vả” hơn. Tôm và các loại hải sản tươi sống Tôm và các loại hải sản tươi sống là nguồn cung cấp lượng đạm cao nên không tốt đối với người bệnh gan. Đặc biệt, những người có tiền sử bị dị ứng với hải sản thì càng nguy hiểm hơn vì chức năng gan bị suy giảm. Vì vậy, nên ăn loại thực phẩm này với lượng vừa đủ, không nên dung nạp quá nhiều tạo gánh nặng cho gan. Măng Măng là thực phẩm giàu chất xơ có tác dụng giảm táo bón và cholesterol trong máu nhưng với người bệnh gan măng không hề tốt. Theo đông y, măng có tính hàn, khó tiêu ở dạ dày và chuyển hóa ở gan. Do đó, với những người bệnh xơ gan, viêm gan…nếu ăn nhiều măng sẽ khiến tình trạng bệnh càng nặng hơn. Nội tạng động vật Nội tạng động vật có chứa nhiều cholesterol gây giảm hoặc tắc nghẽn quá trình bài tiết dịch mật. Ngoài ra, cơ thể không thể tiêu hóa triệt để các chất béo từ thực phẩm này gây ảnh hưởng tiêu cực tới quá trình lọc thải độc của gan. Với những người bệnh gan tốt nhất nên hạn chế ăn nội tạng động vật Tỏi và gừng Đây là những loại gia vị khá phổ biến trong gian bếp của mỗi gia đình, giúp món ăn thơm ngon và hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, nếu bị bệnh gan mà sử dụng 2 loại gia vị trên thường xuyên lại khá nguy hiểm. Chất volatile 2 gia vị trên khiến sụt giảm lượng hồng cầu và huyết sắc tố trong máu dẫn tới thiếu máu. Thực phẩm cay nóng Ớt, hạt tiêu, mù tạt…khiến hệ tiêu hóa bị “nóng” gây mất cân bằng chức năng và khiến gan phải làm việc “mệt mỏi ” hơn. Bên cạnh đó, dung nạp quá nhiều thực phẩm cay nóng khiến da nổi mụn, sẩn ngứa…Để cải thiện tình trạng bệnh, tốt nhất người bệnh gan không nên dung nạp những thực phẩm này. Thực phẩm chế biến sẵn Các loại thực phẩm chế biến sẵn ngày càng trở nên phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, những loại thực phẩm này chứa nhiều chất bảo quản gây ảnh hưởng tới sức khỏe đặc biệt là người bệnh gan. Để bảo vệ gan tốt nhất người bệnh nên tránh nhóm thực phẩm này. Thực phẩm chứa nhiều muối Khi mắc bệnh lý về gan đồng nghĩa với việc chức năng gan suy giảm bao gồm cả khả năng tổng hợp protein cũng như albumin. Cơ thể giảm khả năng giữ nước của mạch máu dẫn tới hiện tượng rò rỉ trong mao mạch, gây ra tích tụ chất lỏng trong các mô khác cổ trướng. Để ngăn ngừa tình trạng giữ nước và sưng bằng cách hạn chế ăn các thực phẩm chứa muối ăn. Một số thực phẩm chứa nhiều muối như cá khô, thịt xông khói, xúc xích, phô mai, khoai tây chiên… Thực phẩm có đường Dung nạp thực phẩm chứa nhiều đường ngoài việc dẫn tới bệnh tiểu đường còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan thậm chí khiến tình trạng tổn thương gan ngày càng nặng nề hơn. Nên hạn chế các món ăn như bánh ngọt, bánh mì trắng, thực phẩm chứa nhiều đường hóa học… Thức uống chứa cồn Rượu bia được xếp vào danh sách hàng đầu những điều người bệnh gan nên kiêng. Khi dung nạp chúng vào cơ thể gây ức chế sự hấp thụ dưỡng chất củ cơ thể. Ngoài ra, rượu bia là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới bệnh gan chẳng hạn như xơ gan do rượu…Những người mắc bệnh gan cần tránh dung nạp rượu bia dưới bất cứ hình thức nào. Với người bệnh gan chọn đúng loại thực phẩm nào nên dùng có ý nghĩa quan trọng trong việc điều trị bệnh vì đây là cơ quan thanh lọc độc tố cho cơ thể. Cần cẩn trọng với những thực phẩm bạn ăn gia tăng tỷ lệ thành công của điều trị. Lưu ý trong chế độ ăn của người bệnh gan Chế độ dinh dưỡng đối với bệnh gan còn phụ thuộc vào từng giai đoạn của bệnh, cụ thể Trường hợp viêm gan cấp Ở giai đoạn này, hoạt động của gan có thể bị xáo trộn với các biểu hiện thực thể như mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa. Người bệnh không nên kiêng quá mức mà cần ăn đầy đủ dinh dưỡng. Những điểm cần lưu ý trong chế độ ăn Chọn thức ăn dễ tiêu hóa, không ăn lòng đỏ trứng gà thay vào đó là các loại thịt cá nạc, dậu hũ… Khi bệnh nặng hơn, người bệnh có các triệu chứng như vật vã, lơ mơ…cần giảm lượng đạm, giảm chất béo Thức ăn có chứa nhiều cholesterol như nội tạng động vật, lòng đỏ trứng không nên ăn vì sự bài tiết mật có thể bị giảm hoặc bế tắc dẫn tới không tiêu hóa hết chất béo Tuyệt đối kiêng hẳn bia rượu và các đồ uống có cồn cho tới khi gan hồi phục hoàn toàn Thận trọng khi dùng thuốc vì một số thuốc có thể gây độc cho ga như thuốc an thần, thuốc giảm đau, chống viêm Chia nhỏ bữa ăn trong ngày, ăn từng chút một, không nên ăn no. Người bệnh viêm gan thường nôn ói vào buổi chiều nên có thể ăn nhiều vào buổi sáng, buổi chiều tối ăn nhẹ nhàng hơn. Trường hợp viêm gan mạn tính Phần lớn người bệnh viêm gan mạn tính không có triệu chứng đặc biệt gì mặc dù gan có thể bị hư hại ngày một nặng hơn. Người bệnh không nên kiêng ăn quá mức khiến cơ thể càng thêm mệt mỏi. Dưới đây là một số lưu ý Không nên ăn thức ăn quá nhiều gia vị, dầu mỡ gây khó tiêu Không uống rượu bia Ăn nhiều các loại protein được nấu nhừ, bên cạnh đó cũng cần ăn các chất có xơ như cam, cà rốt, chuối, gạo lứt, đậu đỏ, các loại rau xanh… Bổ sung nhiều nước đặc biệt nước trái cây như nước cam, chanh… Bổ sung đủ lượng protein cần thiết để tấn công bệnh tật, tái tạo gan và không thất thoát các chất cơ. Rau củ và trái cây Cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất, mỗi ngày nên ăn ít nhất một loại rau có màu xanh đậm và một loại rau có màu cam cà rốt, cà chua, bí đỏ…. Bổ sung sữa mỗi ngày, bệnh nhân nên dùng khoảng 500ml sữa để có đủ vitamin D, có thể sử dụng chế phẩm của sữa như sữa chua, phô mai. Một vài trường hợp đặc biệt Người bệnh xơ gan Người bệnh xơ gan chia nhiều bữa trong ngày, mỗi bữa ăn một ít để gan có thể sử dụng tốt hơn nitrogen và làm giảm sự ôxy hóa các chất béo, ngăn ngừa sự thiếu hụt glycogen dự trữ. Lưu ý, với trường hợp xơ gan cổ trướng thì khẩu phần ăn cần giảm lượng muối, sử dugjn các chất có tác dụng lợi tiểu Người bệnh thừa cân và gan nhiễm mỡ Một số người bệnh bị thừa cân, gan nhiễm mỡ cần phải giảm ăn để giảm sự thoái hóa mỡ gan. Chứng thoái hóa mỡ gan thường xảy ra ở người bệnh viêm gan virus. Tình trạng gan nhiễm mỡ thường đi đôi với béo phì dẫn tới xơ hóa và một số bệnh lý khác. Người bệnh cần giảm cân từ từ bằng cách áp dụng chế độ ăn uống khoa học và hoạt động cơ thể. Không nên giảm cân quá nhanh vì có thể làm tổn thương gan, tăng áp lực tĩnh mạch cửa và gia tăng xơ hóa. Cần thận trọng khi sử dụng thuốc trong điều trị đặc biệt là các thuốc có ảnh hưởng tới chức năng gan như thuốc giảm đau, hạ sốt, vitamin A liều cao…Sử dụng thuốc đông, tây y cần theo chỉ định của bác sĩ để tránh những tác dụng phụ không mong muốn. GIẢI ĐỘC GAN TUỆ LINH – Sản phẩm chuyên biệt cho người viêm gan virus, xơ gan Giải độc gan Tuệ Linh tự hào là sản phẩm chuyên biệt dành cho người viêm gan virus, xơ gan. Có mặt 10 năm trên thị trường, Giải độc gan Tuệ Linh được hàng triệu người Việt tin dùng và sử dụng. Có được điều đó là nhờ chất lượng vượt trội của sản phẩm, được kiểm chứng khoa học và giới chuyên môn đánh giá cao. Thành phần Cao Cà Gai Leo 250 mg. Cao Mật Nhân 250 mg. Ưu điểm vượt trội Được kiểm chứng lâm sàng ức chế virus viêm gan B về âm tính. Được sản xuất từ nguồn nguyên liệu cà gai leo sạch, đạt tiêu chuẩn quốc tế GACP. 89% người dùng hài lòng về chất lượng sản phẩm Giải độc gan Tuệ Linh. Được các chuyên gia đầu ngành gan mật khuyên dùng Công dụng Hỗ trợ điều trị viêm gan virus, nhất là viêm gan virus mạn tính thể hoạt động. Giúp làm chậm sự phát triển của xơ gan. Tăng cường miễn dịch nội sinh, tăng cường chức năng gan, giải độc và bảo vệ gan. Hỗ trợ điều trị men gan cao, làm thuyên giảm nhanh các triệu chứng của bệnh gan như đau tức hạ sườn, vàng da, mệt mỏi. Kế thừa những ưu điểm vượt trội của Giải độc gan Tuệ Linh, nay, công ty Tuệ Linh đã nâng cấp mạnh mẽ công thức và cho ra đời sản phẩm Giải độc gan Tuệ Linh Plus Nhãn vàng. Theo đó, hàm lượng cao cà gai leo được gia tăng gấp đôi, bổ sung thêm Kế sữa, Khúng khéng, Actiso và Vitamin nhóm B, đem lại tác dụng vừa chuyên biệt cho người viêm gan virus, xơ gan, vừa giải độc rượu bia, giải độc gan hiệu quả, cụ thể Hỗ trợ điều trị viêm gan virus B, C Phòng tránh, làm chậm tiến triển xơ gan Giảm nhanh các triệu chứng của bệnh gan như men gan cao, đau tức hạ sườn, vàng da, mệt mỏi. Tăng cường chức năng gan, giải độc và phục hồi tế bào gan tổn thương Tăng cường miễn dịch nội sinh, giúp phòng tránh viêm gan virus bùng phát, và các bệnh do virus, vi khuẩn Covid, nhiễm khuẩn hô hấp, … Giải độc rượu, hạn chế tác hại của rượu trên gan và thần kinh. Giải độc gan Tuệ Linh Plus vì thế trở thành lựa chọn số 1 cho người viêm gan virus, xơ gan, người uống nhiều bia rượu muốn giải độc và bảo vệ gan. ☛ Xem đầy đủ Công dụng của Giải độc gan Tuệ Linh Plus Tìm nhà thuốc bán Giải độc gan Tuệ Linh Plus gần bạn nhất TẠI ĐÂY HoặcBẤM VÀO ĐÂY để đặt giao Giải độc gan Tuệ Linh Plus tại nhà Mọi thắc mắc về bệnh gan mật, xin liên hệ 1800 1190 miễn cước – 0912571190 để được Hội gan mật tư vấn. Bệnh khô gan là một trong những bệnh ít người biết đến nhưng lại vô cùng nguy hiểm, gây nên những tổn thương nghiêm trọng về gan, nhất là khi lá gan không được bảo vệ hợp lý. Bệnh khô gan là gì? Thật sự bệnh khô gan có nguy hiểm lắm không Đừng Coi Thường Bệnh Khô Gan Nhắc đến bệnh gan, những thông số thống kê sẽ khiến chúng ta không khỏi bàng hoàng. Việt Nam đang là một trong những nước có tỷ lệ mắc bệnh gan cao trên thế giới với triệu ca tử vong do virus viêm gan. Và theo thống kế của bộ y tế, mỗi năm nước ta có hơn trường hợp mắc bệnh viêm gan, khoảng hơn 20% dân số mắc bệnh liên quan đến gan. Đây là những con số đáng báo động trước tình hình bệnh gan ở nước ta. Như chúng ta đã biết, gan đóng vai trò quan trọng trong sự tiếp nhận và xử lý các chất mà cơ thể tiếp nhận hàng ngày; vừa chuyển hóa năng lượng để cung cấp cho cơ thể vừa đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể. Nếu như lượng chất độc hại được nạp vào cơ thể quá nhiều, gan hoạt động hết công suất nhưng vẫn không thể đào thải hết chất độc. Khi đó, hoạt động gan suy yếu, độc tố không kịp thoát ra ngoài mà tích tụ trong gan, gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến gan, và làm khô gan. Trong kết quả điều tra diện rộng về thực trạng sử dụng rượu bia ở Việt Nam do Bộ Y tế và Tổ chức Y tế thế giới đồng thực hiện được công bố sáng 26-9 cho thấy, 77% đàn ông Việt Nam uống rượu bia, con số này đang đứng đầu thế giới. Với tình trạng uống bia rượu cùng với việc hút thuốc, thực phẩm bẩn và tress, hậu quả ảnh hưởng đến gan là vô cùng nghiêm trọng. Khô gan là một trong những nguyên nhân khiến cho gan bị tổn thương, mà còn là nguy cơ dẫn đến viêm gan, xơ gan, ung thư gan…. Vì vậy, đừng để “nước đến chân mới nhảy”, hãy bảo vệ gan ngay từ bây giờ. Và hãy tìm hiểu kỹ về bệnh khô gan mà bạn rất có thể là người đang mắc phải. Phòng Bệnh Khô Gan Hơn Trị Bệnh Muốn bảo vệ gan, việc quan trọng nhất là hãy để gan được nghỉ ngơi bằng cách hạn chế lượng chất độc nạp vào cơ thể. Bỏ thuốc lá, ít rượu bia, ăn uống thực phẩm có lợi cho sức khoẻ và thường xuyên tập thể dục. NGOÀI RA, BẠN CŨNG CÓ THỂ SỬ DỤNG ĐÁ MUỐI HIMALAYA ĐỂ GIÚP GAN THÊM “KHỎE MẠNH” Bệnh khô gan không còn là hiếm gặp, bệnh khô gan rất phổ biên hiện nay Việc đơn nhất chính là sử dụng đá muối khoáng hồng Himalaya vào bữa ăn hàng ngày. Vì đây là loại muối không lẫn bất kỳ lượng tạp chất cũng như các hóa chất công nghiệp độc hại nào, sẽ giảm áp lực làm việc cho gan. Đồng thời, đá muối Himalaya còn bổ sung hơn 80 loại khoáng chất có lợi cho cơ thể, trong đó có magiê, canxi, đồng, kẽm, natri,… thúc đẩy nhanh chóng quá trình giải độc cho gan. Với các công dụng của muối hồng hiện tại thì việc sử dụng đá muối còn giúp cơ thể thoải mái, giảm stress hiệu quả. Như chúng ta đã biết, stress chính là kẻ thù nguy hiểm của con người, không chỉ ảnh hưởng trực tiếp lên gan, dạ dày,… stress còn làm cơ thể mệt mỏi và rất nhiều những triệu chứng nguy hiểm khác. Khi bị stress, một số người có xu hướng tìm đến rượu bia, thuốc lá như một cách để “lãng quên” mọi thứ, cũng như tìm đến những “khoái cảm” mới mà 5 giác quan bình thường không thể mang lại, điều đó vô cùng có hại cho sức khỏe con người. Hoặc một số người có xu hướng nạp thức ăn mất kiểm soát, đây là nguyên nhân gây béo phì, tiểu đường và nhiều căn bệnh nguy hiểm. Thạc sĩ, bác sĩ Lê Thị Tuyết Phượng, Trưởng Khoa Nội tiêu hóa, Bệnh viện Nhân dân 115 cho biết, phần lớn bệnh gan là do sử dụng thực phẩm không an toàn và lối sống không lành mạnh của con người. Vậy nên, giải phóng cơ thể, ngăn ngừa stress là điều cần thiết đối với sức khỏe. Bệnh khô gan nên phòng tránh hơn là chữa bệnh Chỉ với một viên đá muối, hay một nhúm muối hòa cùng nước ấm ngâm chân, stress có thể được đẩy lùi, đầu óc sảng khoái, các mao mạch giãn nở tăng cường lưu thông máu khắp cơ thể. Việc massage chân còn tác động trực tiếp đến các huyệt đạo trong cơ thể, trong đó có huyệt Thái xung giúp tăng cường chức năng thải động của gan hiệu quả và huyệt Dũng tuyền có tác dụng chữa trị khá nhiều chứng bệnh, trong đó có bệnh mất ngủ và cao huyết áp. Không chỉ vậy, ngâm chân còn giúp giấc ngủ sâu hơn, trong khi đó giấc ngủ sâu chính là “phép màu” giúp gan thêm khỏe mạnh. Vì việc ngủ sâu trong khoảng thời gian 1-3 giờ sáng sẽ rất tốt cho gan bởi đây là khoảng thời gian gan hoạt động mạnh mẽ nhất để bài tiết các chất độc hại, nếu càng ngủ sâu thì càng có tác dụng giúp gan hoàn thành việc loại trừ các độc tố trong cơ thể. Ngày nay, khi cuộc sống có quá nhiều áp lực, môi trường ô nhiễm, các chất độc hại ngày càng nhiều, thì việc “tăng sức đề kháng” cho gan càng quan trọng, để đẩy lùi bệnh tật, cho cuộc sống luôn vui tươi. Nếu bạn là một người thích sử dụng các sản phẩm về đông y, thích chữa bệnh từ đông y thì bạn có thể tham khảo một số các bài thuốc đông y trị bệnh tại web site Công Dụng Muối Đá Himalaya Liên hệ Damilama – Đá muối Himalaya bạn sẽ được tư vấn về công dụng và cách sử dụng muối hồng hiệu quả cũng như các kiến thức về sức khỏe mà DamiLama có được từ đọc, tìm hiểu qua sách báo, các chương trình sức khỏe và đặc biệt là về bệnh khô gan. Đừng để bệnh khô gan làm cho sức khỏe bạn đi xuống, hãy phòng tránh bệnh khô gan tốt nhất Thông tin Liên Hệ Đá Muối Himalaya Damilama Video Đá Muối Himalaya DamiLama Xem Thêm Các Bài Viết Khác Cách Đào Thải Kim Loại Nặng Ra Khỏi Cơ Thể Cách Phòng Ngừa U Máu Trong Gan Thế Nào Ngăn Ngừa Lão Hóa Da Từ Muối Hồng Blog Đá Muối Himalaya DamiLama [/box] Khô gan nằm trong số các bệnh lý về gan dẫn đến các biến chứng nguy hiểm nếu không được chữa trị kịp thời. Vậy nguyên nhân gây khô gan do đâu, cách điều trị và phòng ngừa bệnh khô gan như thế nào để mang lại hiệu quả? Khô gan là gì?Khô gan xảy ra khi chức năng làm việc của gan bị suy giảm, không thể lọc được độc tố, lâu ngày độc tố dần tích tụ trong gan khiến cho gan bị khô, làm cho cơ thể suy nhược, mệt khô gan góp phần vào nguy cơ dẫn đến các bệnh như xơ gan, chai gan, ung thư gan… nếu không được điều trị kịp nhân gây bệnh khô ganKhô gan và các bệnh về gan khác đều có nguyên nhân gây bệnh tương đồng, cụ thểDo virus truyền nhiễm gây bệnh viêm gan sẽ đồng thời làm gan bị khô. Có 2 loại virus gây bệnh phổ biến và có tính lây lan cao là virus viêm gan B và viêm gan nhiều rượu bia khiến gan bị hủy hoại, làm tăng nguy cơ bị khô gan đi kèm các biến chứng bệnh thành xơ gan, ung thư độ ăn uống không hợp lý Ăn nhiều đồ dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, thực phẩm mất vệ sinh, ăn ít chất xơ, rau củ quảLạm dụng các loại thuốc tây khiến gan bị nóng và thải độc không kịp dẫn đến nguy cơ khô truyền nhiễm là một trong những nguyên nhân gây bệnh khô ganDấu hiệu nhận biết bệnh khô ganDấu hiệu của bệnh khô gan không quá khác biệt so với các bệnh lý về gan nói chung, nên dễ gây nhầm lẫn cho người bệnh, phải đi khám và xét nghiệm chẩn đoán mới triệu chứng cơ bản có thể làVàng da, vàng mắt triệu chứng đầu tiên báo hiệu các bệnh lý về gan nói chung và bệnh khô gan nói riêng. Do chức năng gan kém đi dẫn đến độc tố không được thanh lọc, lượng chất bilirubin trong máu tăng cao làm người bệnh bị vàng da, vàng mỏi, chán ăn, kiệt sức Khi gặp tình trạng này chứng tỏ gan đã bị nhiễm độc, khiến việc đào thải độc tố bị khó khăn khiến cơ thể mệt mỏi khó chịu, ăn uống không ngon và nước tiểu có màu sậm Khi màu phân và màu nước tiểu đổi màu là do những thay đổi trong gan, người bệnh nên để ý mỗi khi đi vệ sinh để có thể đi thăm khám kịp thời tìm nguyên mụn nhọt, mẩn ngứa Khi bị nóng gan hoặc khô gan, người bệnh sẽ bị nổi mụn nhọt và ngứa toàn thân, khó chịu trong cuộc sống sinh hoạt hàng khô gan có nguy hiểm không?Khi mắc bất kì một bệnh lý về gan nào, kể cả khô gan thì chức năng của gan sẽ bị suy giảm và hoạt động kém hiệu quả hơn, lâu dài cơ thể sẽ bị suy nhược. Tình trạng khô gan không được chữa trị kịp thời sẽ tiềm ẩn những biến chứng nguy hiểm hơn như xơ gan, ung thư khô gan có thể biến chứng thành ung thư ganGiải độc gan, chữa bệnh khô ganThay đổi chế độ ăn uốngHạn chế đồ ăn đóng hộp, nhiều dầu mỡ, nhiều gia vị muối, đường, cayNói không với rượu bia, chèGia tăng thực phẩm lành mạnh trái cây tươi, có nhiều acid hữu cơ cam, quýt, dưa gang, dưa hấu,…, các loại trà thiên nhiên mát gan như trà râu ngô, trà lá sen,…, các loại đỗ đỗ xanh, đỗ đen,…, các thực phẩm thanh đạm cũng là lựa chọn ưu tiên mướp đắng, bí đao, ngó sen, rau má, rau diếp cá,…Uống thật nhiều nước 1,5 – 2 lít/ngàyThay đổi chế độ sinh hoạtNói không với thuốc lá và các chất kích thíchHạn chế thức khuyaThể dục thể thao, sống lành mạnh tránh căng thẳng kéo dàiKiểm tra chức năng ganKhám, kiểm tra, đánh giá mức độ bệnhTuân thủ nghiêm ngặt phác đồ điều trịĐăng kí nhận ưu đãi khám sàng lọc bệnh lí về Gan TẠI ĐÂY**Lưu ý Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý cũng như kê đơn thuốc hiệu quả tốt tâm Tiêu hoá – Bệnh viện Đa khoa Hồng NgọcBệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc Phúc Trường Minh – Số 8 Châu Văn Liêm, Nam Từ Liêm, Hà NộiBệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc – 55 Yên Ninh, Ba Đình, Hà NộiPhòng khám Hồng Ngọc Savico Long Biên – Tầng 3, tòa B, Savico Megamall, 07- 09 Nguyễn Văn Linh, Long Biên, Hà NộiHotline 0911 908 856 – 0932 232 016Email khamsuckhoecanhan nhật nhiều thông tin hữu ích và chương trình Ưu đãi tại

khô gan uống gì